Igång med träningen !

Ni som har fölt mig på min tidigare blogg vet att jag har simmat. Men fick tyvärr göra ett uppehåll på grund av förkylning men i dag kom jag igång igen. Kändes hur gött som helst! Simmade 20 minuter innan vattengympan startade och den pågick i 30 minuter (alltså 1 timmes träning eftersom det är i vattnet). Tänker fortsätta som jag gjort innan (dock kanske inte 3 dagar i veckan). Men vi får se helt enkelt!
Ni då, tränar ni något? :)
Kommentarer
Trackback